弓歩は太極拳の基本 弓歩は太極拳の基本・・こ...
后坐(ホウゾウ) 后座(ホウゾウ)は後座...
踏実 (ターシー) 踏実(ターシー)とは・・...
碾歩(ニィアンブー) 「碾歩」とは片方は爪先を...
塌腰(タアヤオ)とは 太極拳で云われる 塌腰(...
擠(ジー)の手法 昨日は年に一度の市連の表...
円襠((エントウ) 円襠((エントウ) は歩...
太極拳の膝つぶれ膝かぶり よく言われる太極拳の膝つ...
太極拳の勁力とは 勁の字の意味は縦の力・・...
弓歩の順と拗は? 順弓歩と拗弓歩の違いは?...