太極拳は何のために

太極拳は何のために始めたのでしょうか。
健康に良いから、気持ち良さそうだから、格好が良いから、楽しそうだから、など。
最初はそんなふうに思って始めた方が殆んどだと思いますが、3年・5年・10年と経って果たしてそれが実践できて、そう感じている方がどれ程いるのでしょうか。
昨年末から通う県下初の四段先生の教室の年度末総会の幹事さんの案内文に・・・
クラブも開講以来、五年が過ぎ、練習は日に日に難しくなり、指導内容に納得したり、体が思うように動かないなど・・・との認識。
周りを見ると、それが殆んどの方の実感だと思います。
なぜでしょう。「日に日に難しくなる」・・・それは「頭で覚える」から限界があるのかも。
「体が思うように動かない」・・・それは「思いよう」が違っているから動けないのかも。
年数がたてば経つほど、難しくなって体が動かなくなる不健康な太極拳・・・負の連鎖はいつから。
おそらく始めのボタンのかけ違いではないでしょうか。
最初から達人の姿勢と形だけを教えられ、それは何をしているのか、どんな内容なのかも知らず、
自由に動く事もできず、気持ち良く動く事すら忘れて、月日だけが流れていくようです。
（私は周りから海の中のワカメのようで、ふにゃふにゃだと云われているらしい）

日本武術太極拳連盟の選手強化コーチ、李自力先生の言葉なら耳を傾けますか。
　「最初は楷書、上達したら草書、それは間違いです」
　「動作を正確にすることに拘らず、自然の流れに身をまかせることが大事」
　「動作のひとつ一つが技であることを意識すること」
　「型にとらわれないで、もっと自由に動きなさい」
さらに、馮志強老師の三女馮秀茜先生の言葉
　「気持ちよくなければ太極拳ではない」
　　
　・・・海の中のワカメは今日も、とまることなく、気持ち良く、ゆるやかに動いています。

2021/10/7

時が流れ今思うこと・・「太極拳は何のために」それは「楽な立ち方動き方ほ身につけるため」やってきたことに納得、日常生活の向上、運動パフォーマンスのUP、アンチエイジングの実効・・太極拳の功夫上達はそんなことかもしれません。