2014年 01月 24日
8.転身右攬雀尾 |
転身して右攬雀尾・・・(全26呼間)
1.2.で転身・右方向へ中間点まで重心を移し左足扣歩
1.2.3.4.5.6.7.8.棚
1.2.3.4.5.6.7.8.将(両手を胸前で合わせる)・・・又は1.2.3.4.将(相手を引き落す)
1.2.3.4.擠 ・・・1.2.3.4.(両手を胸前で合わせ)5.6.7.8.擠
5.6.7.8.按・・・(2+24で全26呼間)
簡化24式太極拳の集団套路を行う時、中国で造られた誰もが耳にしことがある定番ともと云われる曲♪
1.2.3.4.で擠を必ず収めないとリズムが狂ってしまいます。
1.2.3.4.5.6.のリズムで擠を行う方が大変多くて集団演技が乱れる原因になっています。
2拍遅れてしまいます・・・ご注意ください!
本来、太極拳は自分のリズムで気持ち良く動けば良いのですが・・・
日本人は何かと皆と一緒が好きなようで、前の人に合わせろ”とか周りに合わせろとか!
訳の解からないことを・・・それなら、キッチリ音楽♪に合わせろと、云いたいですね。
2015/6
左攬雀尾から右への転身動作は、碾(石展)歩 ニィアンブーを使うことで淀みなく繋がります。
踵を軸に爪先の内転、爪先を軸に踵の外転・・繋げて・・これが碾歩です。
気持ち良くスムーズに180°転換・・またレベルアップですね。

碾歩 ニィアンブーは一方の足を踵を軸に爪先を 外旋(または内旋)させる、 もう一方の足は爪先を軸に踵を内旋(または外旋)させる。
2016/6
4連続写真のど真ん中が転身動作1.2.の完了です。
2017/11・・訪問者のアクセス履歴で読み返して追記
碾歩 ニィアンブーは片方の足の動かし方ではなく、一方からもう一方への連動した歩法を云うのだと理解していますが・・最近、連盟の指導で聞くのは、野馬分髪の転身での前足バイブーを碾歩 ニィアンブーだと云っていますが、それは単に(擺歩)バイブーと呼べば良い事だと思いますが・・・誰かの聞き間違い?伝え間違い?
ひょっとすると、先ず後ろ足の爪先を軸に踵をやや動かし、連動させて前足は踵を軸に動かす・・これは凄い、やってみてびっくり、まさしく碾歩かも・・野馬分髪の転身がめちゃくちゃスムーズ(棚からぼた餅)です。
2022/9/20
1.2.で転身・右方向へ中間点まで重心を移し左足扣歩
1.2.3.4.5.6.7.8.棚
1.2.3.4.5.6.7.8.将(両手を胸前で合わせる)・・・又は1.2.3.4.将(相手を引き落す)
1.2.3.4.擠 ・・・1.2.3.4.(両手を胸前で合わせ)5.6.7.8.擠
5.6.7.8.按・・・(2+24で全26呼間)
簡化24式太極拳の集団套路を行う時、中国で造られた誰もが耳にしことがある定番ともと云われる曲♪
1.2.3.4.で擠を必ず収めないとリズムが狂ってしまいます。
1.2.3.4.5.6.のリズムで擠を行う方が大変多くて集団演技が乱れる原因になっています。
2拍遅れてしまいます・・・ご注意ください!
本来、太極拳は自分のリズムで気持ち良く動けば良いのですが・・・
日本人は何かと皆と一緒が好きなようで、前の人に合わせろ”とか周りに合わせろとか!
訳の解からないことを・・・それなら、キッチリ音楽♪に合わせろと、云いたいですね。
2015/6
左攬雀尾から右への転身動作は、碾(石展)歩 ニィアンブーを使うことで淀みなく繋がります。
踵を軸に爪先の内転、爪先を軸に踵の外転・・繋げて・・これが碾歩です。
気持ち良くスムーズに180°転換・・またレベルアップですね。

2016/6
4連続写真のど真ん中が転身動作1.2.の完了です。
2017/11・・訪問者のアクセス履歴で読み返して追記
碾歩 ニィアンブーは片方の足の動かし方ではなく、一方からもう一方への連動した歩法を云うのだと理解していますが・・最近、連盟の指導で聞くのは、野馬分髪の転身での前足バイブーを碾歩 ニィアンブーだと云っていますが、それは単に(擺歩)バイブーと呼べば良い事だと思いますが・・・誰かの聞き間違い?伝え間違い?
ひょっとすると、先ず後ろ足の爪先を軸に踵をやや動かし、連動させて前足は踵を軸に動かす・・これは凄い、やってみてびっくり、まさしく碾歩かも・・野馬分髪の転身がめちゃくちゃスムーズ(棚からぼた餅)です。
2022/9/20
5年ぶりの追記、180度の転身右攬雀尾の理想の重心移動は上記写真の①から③そして④で完了、②のように左足を伸展させ右足に重心を乗せ切らない方が良いと思います。(全歩法での方向・軸足の転換時の重心(体軸・頭)移動は両足の中間点まで)
残念ながら記載写真はひと昔前の転身動作だと思います。
どんな歩法・足運びも動きの起点は股関節の折畳・引き込みで始まり、それは鬆腰鬆胯の成せる業、太極拳に限らず動きの元は股関節だと気づきました。
by rakurakutaichi
| 2014-01-24 15:54
| 簡化24式太極拳
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